では、ここで皆さんにお馴染みの人気オイルをご紹介します。まずはラベンダー。安眠効果があることで知られるラベンダー。他の精油となじみやすく、アロマテラピーでよく使われる精油の一つです。ラベンダーには色々な種類があり、精油として利用されているのは、スパイクラベンダー、ラバンジン、フレンチラベンダーの3種類です。自律神経のバランスを調整する働きがあり、ストレスや怒り、不安などを抱えた心を癒し、深くリラックスさせる効果があります。安眠効果があることでも有名です。また、鎮痛作用があり、頭痛や筋肉痛、胃痛、月経痛などの体の痛みを緩和する効果があります。

　次ぎはローズオットー。上品でエレガントな甘いバラの香りです。「精油の女王」と呼ばれるほどの、エレガントでゴージャスな香りが特徴のローズ。非常に高価となっています。肌のアンチエイジングに優れた精油で、女性のための精油ともいえます。鎮静作用により、落ち込んだり、傷ついたり、疲れた心を癒してくれます。心を高揚させる作用もあり、心を元気にしてくれます。