気温が上がる中で、エアコン購入を考える人も少なくないだろう。夏の訪れにともない、エアコンを使い始める家が増えてきた。しかしエアコンに近すぎたり、長時間使っていたりすると健康によくないこともある。エアコン使用の注意点をご紹介する。

　（1） エアコンは定期的に掃除を

　エアコン内部は埃がたまりやすいため、定期的に掃除する必要がある。特に各シーズンに初めて使う前には、フィルターの埃や吹き出し口を中心にきれいに掃除するべきだ。

　（2） 長時間エアコンの風にあたらない

　エアコンは空気中のイオンを変化させる。長時間エアコンの風にあたっていると脳の神経の調子が狂い、頭痛やめまいといった症状がおこる可能性がある。また長時間座ったままエアコンの風にあたっていると、肩こりや抵抗力低下をまねく可能性がある。